北京《生命时报》12月16日发布马老师文章

文章名：付出没回报，找找自己的原因

       “为何我辛苦栽培下属，把他们当自己子女，他们却最终都离我而去？”

       “为何我把自己认为最好的东西都给予我的孩子，她却丝毫不领情，反叛得这么厉害？”

       这是一位50岁的职场女性朱女士的内心独白，当她出现在我的心理咨询室时，显得是那么的虚弱而无奈。而当我进一步与她交谈时，我发现他人的思想根本影响不了她，她只希望被理解、被接纳，认定自己所想的都是对的，却失掉了倾听他人的功能。

       有人说这叫偏执，但偏执只说明了现象，内心是深层次的自恋情结。

       第二次咨询我就要求与她的“叛逆”女儿碰面。可这个女孩回应积极、开朗礼貌，虽然有些任性，在我看来她完全没有母亲说的那么可恶。而在她的眼中，对母亲的“给予”却有另一番截然不同的解读。

       母亲从小就希望她不要落于人后，为她请最贵的最好的兴趣班老师，买名牌衣服，为她挑选“最适合”的中学大学。可孩子并不是每个兴趣班都想学，觉得不必要买那么贵却不喜欢的衣服，想选择自己喜欢的学校。但母亲从来没想过要倾听孩子。总把自己的付出挂在嘴边，孩子怕她难过一直不敢提出意见。直到读大学之后，女儿才觉得要为自己做些决定了。面对孩子的自主，母亲感到悲痛欲绝，认为这是一次彻底的反叛与背弃。

       与此同时，我发现朱女士对于下属的“付出”也是自恋式的一厢情愿。严苛要求当然有利于个人提高，但是下属们也是人也有自己的生活和家庭。领导毕竟不是父母，赚一份工资不可能投入自己整个生命。大家当然会对这样把个人意愿捆绑到别人身上的上司感到不满。

       随着咨询的深入，我发现朱女士最深层次的痛苦，也不能理解的是丈夫的出轨。所以她才寄情于女儿，寄情于下属，可发现都失败了。原因并不是命不好，都是“自恋”惹的祸。

       自恋有很多种，但本质却一样：对自己的外表、能力、决策自信过头或期待过高。而当自恋过度膨胀，就幻想能为他人做“最对的决定”，而变成一种控制。但自恋走到极端就是自卑，当现实不尽如己愿，自恋的人就会自我怀疑，堕入无尽的痛苦，很受伤。而周围的人也会因为忍受不了而激烈抵抗或离开，朱女士的丈夫也正是因此而离开她的。

       若职场或朋友中有过份自恋的人，最好的处理就是与他保持一定距离，更别让他知道你太多的事。距离会使他保持一定理智，较少受到他自恋的支配和控制。

       若亲人中有自恋之人，要减少事事求教他或依赖他的习惯，否则会增加他的支配欲。在平时的沟通中，也要更多发表一些你自己的想法，使他知道你并不是很享受于他事事为你做决定的状态。

       至于自恋者本人，一般是不会自己发现的。但若周围经常有人这么评价你，而且你也总觉得自己全心帮人却常被误解。那么您可寻求心理咨询的帮助，看看究竟是哪里出了问题。

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