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2026年6月17日,汕头爱家心理研究所应广东汕汾高速公路有限公司邀请,成功举办了一场以“身心同行,平安高速”为主题的专题宣讲活动。
2026年3月9日下午,华能汕头电厂特邀爱家心理研究所专家团队为长期坚守在电力生产一线的职工带来了一场以“情绪调节:在职业与生活之间”为主题的专题演讲。
中青年作为工作和家庭生活中的中流砥柱,或多或少都会出现一些倦怠感,需要及时学会调整,然而又不知道应该如何去调整。我们为工作和家庭投入了很多时间,有时却忘了自己……
2019年11月15日晚上8:00,合胜读书会——周五同学会第3期,特邀汕头市爱家心理研究所理事长、广东省社会医学...
家长对孩子的教养方式过于专断和未参与都是不可取的,保持家长权威的同时,灵活维护和谐家庭关系,是构建长久幸福家庭的关键。日常生活中,家长与孩子沟通时应注意沟通方式,关注到自己、他人……
其他讲座马健文汕头大学-最新心理讲座玉兰幼儿园亲子教育讲座汕头新闻对马健文老师的报道汕头市图书馆儿童心理讲座赵静波...
心理专栏

老人为何会轻信偏方?原文刊登于2026年9月15日《生命时报》70岁的张女士将一把晒干的草根泡进热水里,女儿在旁边急得直跺脚:“妈,医生说这偏方伤肝,您怎么又喝?”张女士头也不抬:“隔壁老李就是喝这个好的,你们年轻人懂什么。”相比科学规范的建议和方案,一些老人更相信偏方,这与以下几个原因有关。01倾向于简单结论随着年龄增加,老人的注意力、记忆力等认知能力有所下降,大脑会更倾向于使用“启发式策...

老伴疑心重咋回事近两年,李先生的老伴常因为他去公园与其他老年人一起晨练而发脾气,感到焦虑不安。不仅如此,最近老伴在别的事上也总是好猜疑,有时候连孩子也猜疑。李先生说,以前老伴是个非常温柔体贴、善解人意的人,怎么年纪大了疑心这样重了?随着年龄的增长,一些老年人会变得比年轻时候更豁达、脾气更好,也会有部分老人因衰老而情感脆弱,变得容易猜疑。心理变化是生理衰退与社会角色转变共同作用的结果,身边人要...

爱家心理研究所机构介绍 汕头心理咨询生活里总有一些时刻:被情绪内耗裹挟,亲密关系矛盾不断,孩子教育陷入僵局,心里积攒了很多心事,却找不到合适的人诉说。很多人习惯逼自己懂事、坚强,把委屈和压力全部藏在心底。但压抑并不会让痛苦消失,找一个专业、安全的空间,好好梳理内心,也是善待自己的一种方式。在粤东本地,有这样一家兼顾温度与专业的心理机构——汕头市爱家心理研究所。从2011年起,深耕潮汕本土心理...

开学断崖式不适应?是适应压力在作祟汕头爱家心理研究所每到开学季,后台总能收到很多家长的留言:“孩子刚上初中,天天不想上学,在家哭闹”怎么办?“转去新学校,没有朋友,变得越来越沉默”怎么办?“初三/高三刚开学,突然扛不住压力,焦虑失眠、厌学摆烂”怎么办? 其实每一次开学返校,孩子带回学校的不只是书包课本。对新环境的不安、转学后的格格不入、毕业班骤然加重的学业紧绷、和同学相处的隔阂……这些情绪不...

安心 | 舒适 | 温暖汕头爱家心理研究所15年的本地专业机构你是否正在找到优质、靠谱的心理咨询机构?今天为您真诚分享在汕头发现的这家成立15年的本地专业机构。爱家心理|专业口碑“真诚关怀、专业服务,打造高品质心理咨询。”既是我们的工作目标,也是服务宗旨。有别于一般的情感支持与陪伴,我们善用心理学的原理和方法,帮助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,来改变原有的认知结构...

全家催婚却没人关心我害怕什么不知道从什么时候开始,“到年纪就该结婚”,成了成年人逃不开的一道枷锁。身边太多人被年龄推着走:到了25,被催恋爱;到了28,被催结婚;到了30,仿佛人生就“来不及了”。可很少有人真正问过一句:你不想结婚的背后,到底在害怕什么?01条件很好,却不敢恋爱28岁的小敏,是很多优秀单身女生的真实写照。工作稳定、外形得体、性格独立,身边从不缺欣赏她、追求她的人。大家都说“你...

孩子“摆烂”“叛逆””怎么办?     不知道各位家长有没有发现:     孩子上初中、高中之后,像完全变了一个人。曾经懂事听话、学习稳定、不用操心;现在情绪多变、抗拒学习、一提读书就烦躁,甚至开始摆烂、躺平、不想上学。很多家长第一反应就是:孩子变懒了、抗压差、不懂事、太叛逆了。但真实情况,远比我们看到的更心疼。01孩子突然变差,真的不是“偷懒”    如果你家孩子出现这些状态,请一定重视:...

讨好的本质不是善良,是恐惧      从心理学视角来看,讨好型人格的本质是一种隐蔽的社会交换策略。个体通过抑制自身的真实意愿、过度迎合他人期待,来换取关系中的安全感和归属感。AUTUMN IS COMING在众多漫长或深刻的成长生活事件里,当爱意是需要用成就换取温暖的话语只有顺从时才能听见自然而然的你学会了“只有让别人满意,我才是安全的。”AUTUMN IS COMING讨好这件事,有三笔看...

近日一项发表在《日本家政学会杂志》上的新研究显示,爱打扮的老人,心理往往更健康。

在沙盘游戏里,找回被遗忘的自己。

绘本在爱家心理的儿童、青少年心理咨询体系中,也是一种有效的非语言工具,尤其适合在初期不愿意主动表达的青少年来访者。

暑假帮孩子清空上学期心理压力爱家心理研究所暑假是修复孩子情绪的黄金期,科学干预能有效缓解学业压力,提升下学期学习动力。每学期结束,孩子带回家的不只是一张成绩单,还有一整个学期积压下来的情绪:可能是对某门学科的厌倦、对某次考试的余悸、对某个同学或老师的芥蒂,也可能是对自我价值的反复怀疑。这些心理负荷不会随着假期的到来自动化解,反而可能像旧伤一样,带入新学期,成为再次适应的阻力。暑假之所以特殊,...

语言未必是唯一的沟通方式。绘画往往比对话更直抵人心——它没有对错,不需修辞,却能在线条与色彩中,悄悄“说出”那些连自己都未曾察觉的情绪。

当孩子出现情绪低落、厌学或不明原因的身体不适时,家长往往会感到困惑。从发展心理学与临床心理的角度看,这些表现可能并非“叛逆”或“懒惰”,而是青少年心理健康状态需要注意的信号。

在情绪管理中遇到困扰时,纠结与内耗往往是最消耗人的困境。

心理测评,从来就不是为了评判你。

家庭沙盘游戏——有时候,正需要被看见的,不是某一个人,而是一家人之间的互动模式。

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